[am_OZON_ka]

Вчера мама выдала интересную фразу. Надо ее в цитатник. Въезжаешь в нее не сразу, поэтому опишу диалогом:
Мама: Совсем уже блондинкой стала!
Я: Я?
Мама: Совсем белая, просвечиваешься насквозь.

Вот, а еще мысль тут посетила по прошествии года. Анализируя свои переживания и то как я вела себя вывела замечательный способ похудеть. Чисто психологический.

диета от Тиль

Итак, представляешь себе разнообразную еду. Находишь в ней отрицательные качества при данном настроении к ней. Вызываешь в себе по отношению к данной пище отвращение, тошноту, рвотный позыв. Понимаешь что съесть не сможешь ни крошки. И так с разными блюдами.
Главное заставить себя все это чувствовать по отношению к представленной пище
Начинаешь заниматься делом, которое поистине увлекает и ты забываешь о времени, пище и прочих глупостях. Ибо рулады желудка иначе не заглушить. Вскоре желудок сам станет дрессированным и можно будет заниматься чем угодно, ибо желудочек будет легко поддаваться на элементарные уговоры


А еще читаю дневники и понимаю, что год ушедший у всех выдался не очень. А этот с самого начала радует. Это хорошо.Счастье!

@темы: мысли, будни

Comments

[Альрек]

Мне такой фокус удавался и без вызова отвращения к пище. Просто не хочется и все тут.
И еще то же самое со сном)) А если еще чай зеленый в процессе работы пить - так вообще прекрасно.

[am_OZON_ka]

Ну этот фокус тогда нужен , когда есть хочется.
насчет чая,знаешь , когда начнешь в туалет ходить только водой начнешь ценить хоть какую-то пищу нормальную, а не только воду. А зеленый чай он еще и мочегонный поэтому это не очень хороший вариант при отсутствии пищи.
Со сном так лучше не шутить. Лучше спать.